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 cura-di-claudio-gallone-2024-08-07/
SUMMARY:Ciclo di eventi "Vincere la solitudine” a cura di Claudio Gallone
DESCRIPTION:Gli eventi: \nL’abbandono e i momenti di sconforto ci fanno 
 precipitare nell’abisso della solitudine. Accade a tutti in seguito all
 a scomparsa del compagno della nostra vita\, o dopo lo shock del divorzio 
 o di un tradimento\;  alle donne dopo il parto oppure quando figli\, amic
 i e parenti se ne vanno senza prendersi cura di noi.\n\nL’anima allora s
 i ritrae per poter piangere sola e la solitudine ci può sommerge come un
 ’onda. In realtà possiamo trasformare la solitudine in uno spazio ferti
 le e nutriente. La Solitudine è la condizione necessaria a incontrare il 
 nostro Daimon o l’Angelo Custode. Solo nella solitudine possiamo riconos
 cere il valore dell’Essere e ascoltare il canto del Sé\, la voce della 
 nostra Anima.\n\nClaudio Kailash Gallone ci condurrà in un viaggio attrav
 erso 3 sessioni di gruppo\, nelle due ultime settimane di luglio e la prim
 a di agosto.\n\nDialoghi\, condivisioni\, esperienze di gruppo e una serie
  di meditazioni nel profondo per affrontare la paura della Solitudine e tr
 ovare il punto di partenza dal quale poter incominciare una nuova vita res
 ponsabile e colma di gioia.\nCalendario e programma:\n\n 	Giovedì 25 lugl
 io – ore 19:00 I. Comprendere la solitudine per vincerla\n\nMeditazione 
 dinamica introduttiva: un incontro attivo tra i partecipanti per sviluppar
 e spirito di gruppo e compassione\n\nDefinizione di solitudine: differenza
  tra essere soli e sentirsi soli.\n\nDescrizione della dinamica della Soli
 tudine dalle paure infantili alle strategie di compensazione che generalme
 nte adottiamo\n\nDiscussione sulle esperienze personali dei partecipanti (
 volontaria).\n\nAnalisi delle esperienze: Discussione ed elaborazione dell
 e strategie da adottare per vincere la solitudine.\n\nMeditazione nel prof
 ondo per il rinforzo del Sé: Un viaggio nel giardino segreto per attivare
  le immagini archetipiche presenti in ciascuno di noi che ci consentiranno
  di affrontare con serenità la solitudine.\n\n 	Mercoledì 31 luglio – 
 ore 19:00 II. La solitudine nell’abbandono\n\nLa Solitudine nei Rapporti
  Interpersonali: Solitudine all’interno delle relazioni familiari\, amic
 ali e romantiche.\n\nEsercizio di pratiche filosofiche: Come la solitudine
  può essere trasformata in un’opportunità di crescita personale e spir
 ituale.\n\nCondivisione\, comunicazione empatica e ascolto attivo: Discuss
 ione sulle esperienze personali dei partecipanti (volontaria).\n\nAnalisi 
 delle esperienze: Discussione ed elaborazione delle strategie da adottare 
 per vincere la solitudine.\n\nMeditazione nel profondo per il rinforzo del
  Sé: Un viaggio nel giardino segreto per attivare le immagini archetipich
 e presenti in ciascuno di noi che ci consentiranno di affrontare con seren
 ità la solitudine.\n\n 	Mercoledì 7 agosto – ore 19:00 III. Strategie 
 per affrontare la solitudine\n\nSviluppo della Consapevolezza di Sé\n\nEs
 ercizi di introspezione e auto-riflessione.\n\nDiscussione sull’importan
 za della consapevolezza di sé per comprendere e gestire la solitudine.\n\
 nCostruire Connessioni Significative\n\nTecniche per sviluppare e mantener
 e relazioni autentiche.\n\nWorkshop interattivo per praticare abilità soc
 iali.\n\nEsercizio di Pratiche filosofiche di Crescita Personale\n\nCome l
 a solitudine può essere trasformata in un’opportunità di crescita pers
 onale e spirituale.\n\nCondivisione di storie di resilienza e trasformazio
 ne.\n\nPiano d’Azione Personale\n\nCreazione di un piano d’azione indi
 viduale per affrontare la solitudine.\n\nFeedback e supporto reciproco tra
  i partecipanti.\n\nMeditazione nel profondo per il rinforzo del Sé: Un v
 iaggio nel giardino segreto per attivare le immagini archetipiche presenti
  in ciascuno di noi che ci consentiranno di affrontare con serenità la so
 litudine.\nCosto:\n\n\n10€ buono libro\n\n
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