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 -paola-elia-e-michela-borracci-2025-02-10/
SUMMARY:Yoga e rigenerazione posturale a cura di Paola Elia e Michela Borra
 cci
DESCRIPTION:Anche se spesso si sente dire che lo yoga sia uno\, in realtà 
 ne esistono innumerevoli varianti.\n\nIn Meruyoga abbiamo integrato le pra
 tiche di longevità dello Hatha Yoga con le tecniche anatomiche\, funziona
 li e comportamentali dello yoga posturale\, sulla base dell’antica medic
 ina cinese e delle moderne conoscenze scientifiche.\n\nUn metodo che allen
 a la mente e il corpo creando una nuova vitalità che ci consente di comba
 ttere e vincere lo stress e\, insieme\, di prevenire e curare un’infinit
 à di disturbi fisici e mentali.\n\nIl corso è adatto a tutti\, non richi
 ede livelli particolari di conoscenza. Aiuta a ritrovare una gestualità p
 iù facile non solo sul tappetino\, ma nella vita. Ideali anche per chi fa
  sport competitivi o lavori stressanti\, aiuta a riportare la consapevolez
 za sui fili che muovono le nostre scelte e insegnano a lasciar andare tutt
 o il superfluo.\n\nUn metodo che aiuta a ritrovare e nutrire i potenziali 
 dell’esistenza facendo emergere le nostre qualità più nascoste.\n\nQua
 ndo:\n\nOgni lunedì dalle 11:00 alle 12:00\, a partire da lunedì 30 sett
 embre con la lezione di prova gratuita.\n\n&nbsp\;
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